Kun lämpötila kohoaa ja aurinko paistaa, mikään ei ole niin kuin virkistävä kylmä juoma, joka auttaa sinua jäähtymään ja pysymään nesteytettynä. Löysitpä sitten uima-altaalla, rentoudut rannalla tai yrität vain lyödä lämpöä omalla takapihallasi, kylmä juoma voi olla täydellinen ratkaisu.

Jäisistä hedelmäsmoothieista huurteisiin jäätee , on niin monia herkullisia vaihtoehtoja, joista valita, kun haluat viilentyä kuumana kesäpäivänä. Ja mikä parasta, monet näistä juomista on helppo valmistaa kotona vain muutamasta yksinkertaisesta aineksesta.

Yksi suosittu valinta virkistäväksi kylmäksi juomaksi on klassinen limonadi. Tuorepuristetuista sitruunoista, sokerista ja vedestä valmistettu limonadi on ajaton kesäsuosikki, joka ei koskaan osu kohdalleen. Jos haluat saada käänteen tähän perinteiseen juomaan, kokeile lisätä tuoretta minttua tai marjoja saadaksesi lisämakua.

Jos etsit jotain hieman eksoottisempaa, mikset kokeilisi trooppista smoothieta? Tuoreiden hedelmien, jogurtin ja jään sekoituksesta valmistettu smoothie on herkullinen ja terveellinen tapa pysyä viileänä kuumana päivänä. Voit sekoittaa suosikkihedelmiäsi luodaksesi makuhermoillesi sopivan sekoituksen.

Niille, jotka haluavat jotain hieman energisoivampaa, jääkahvi tai -tee voi olla täydellinen valinta kuuma kesäpäivä. Kylmäkeittokahvi on suosittu valinta kahvin ystäville, kun taas jäävehreä tee on virkistävä ja runsaasti antioksidantteja sisältävä vaihtoehto teenjuojille.

Valikoimasta riippumatta on tarjolla virkistävää kylmää juomaa. jokaisen maku. Joten seuraavan kerran kun elohopea nousee, muista pitää kylmä juoma käsilläsi, jotta olosi pysyy viileänä ja virkeänä koko kesän.…